如何協助家人戒賭：愛心陪伴的關鍵支持

如何協助家人戒賭?賭博成癮是一種嚴重的問題，不僅會對個人造成負面影響，也會給家庭帶來種種困擾。如果家人陷入了賭博成癮的泥淖，我們應該怎樣協助他們走出困境，幫助他們戒賭呢？以下是一些建議。

如何協助家人戒賭-面對賭徒應有的態度

當身邊有成癮性賭博的朋友或家人時，一定要堅決不再借錢幫助清償賭債，暫時保持疏離關係，避免因為當了擔保人而受其債務牽連，找機會表示關心並輔導其尋求正當管道賺錢，適時的體醒沉迷賭博帶來的傷害，以下這六種戒賭方法一定可以幫助身邊的家人朋友盡早脫離沉迷賭博的陰影。

1.斷糧草療法：把工資與信用卡以及其他可動用的資金上繳愛人或父母，只留自己一個月的所需開銷，列出一套債務清償的計畫，所有收入交由身邊的人處理，自己手裡不留大量的現金，以免再度心生僥倖。

2.轉視線療法：對自己的人生培養新的興趣，充實的過好每一天，當生活被其他事情填滿了時間，自然就沒時間想賭博的事，可以多點戶外的運動，三五好友跑跑步，踢踢球，甚至可以與家人朋友小酌兩杯，當生活有了新的目標，自然就不會在沉迷於賭博所帶來的刺激。

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